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【第116回】「免疫力は日々の習慣から」〜今日から始める、健康な体づくりの第一歩〜
「最近、風邪をひきやすくなった気がする」「なんとなく体がだるい」そんなふうに... -
【第115回】ビタミンCで守る・備える・希望をつなぐ〜予防×補助×可能性の“未来型がんケア”〜
「がんが怖い。でも、何かできることはあるのだろうか?」そう感じている方へ。医... -
【第114回】「がん治療を支える栄養の力」〜毎日の食事が、あなたの回復を後押しする〜
「がん治療中、何を食べたらいいの?」そんな疑問を抱える方は多いのではないでし... -
【第113回】「がん治療は“チーム戦”!手術+栄養で未来を切りひらく」〜三大療法と栄養療法の合わせ技が、がんと向き合う力になる〜
「がんの治療って、手術だけで治るの?」そんな疑問を持ったことがある方も多いか... -
【第112回】「がんは“突然”じゃない。あなたの習慣が未来を変える」〜毎日の選択で、がんを遠ざけるライフスタイルとは〜
「がんって防げるの?」そう思ったことがある人も多いのではないでしょうか。実は... -
【第111回】「“がんです”と診断されるまでに何が行われているのか? 医師が教える検査の流れ」
「検診ってどこまでわかるの?」「腫瘍マーカーが陽性なら、がん確定なの?」そん... -
【第110回】「がんは“静かに、段階的に”育つ。—だからこそ、毎日の積み重ねで予防できる」〜遺伝子のコピーミスから始まる“細胞の暴走”に、今日から備える〜
「がんって、ある日いきなりできるの?」「検診で何もないなら安心じゃないの?」... -
【第109回】「がん細胞は“あなたの細胞が暴走した姿”——細胞を守る新・健康習慣」〜コピーミスから始まるがんと、その対策を“食”から考える〜
「がんって、ある日突然できるもの?」「予防って本当にできるの?」実はがんは、*... -
【第108回】「がんは“防げる・備えられる”時代へ。栄養で細胞を守る新常識」〜知っておきたい、がんと食生活のリアルな関係〜
「がんって、やっぱり遺伝?」「いつかなるかもしれないけど、予防ってできるの?... -
【第107回】「胃の粘膜、ちゃんと守れてる?今日からできる“胃かいよう”栄養ケア」〜薬だけじゃない、食べ物でできるセルフケア〜
「胃が痛む…」「お腹が張ってつらい…」そんなとき、つい薬に頼っていませんか?で...